【スタンダード】2026年5月更新！アブソルガルーラデッキの優勝レシピまとめ

ガルーラアブソル、

、ガルアブ、アブガル等様々な呼び方のあるこのデッキですが、本サイトでは「アブソルガルーラ」と呼称しています。

このデッキは世界的にも有名なプレイヤーTord Reklev選手が考案したとされるデッキで、2026 Pokémon Milwaukee Regional ChampionshipsにてTord Reklev選手本人をはじめ様々なプレイヤーが使用して環境を席巻しました。

と

のHPの高い2種類のメガシンカexを主体として、

の特性「アドレナブレイン」でダメカンを相手に乗せ替えながら戦いを有意に進めることができます。

のワザ「わしづかみ」で相手のポケモンを逃げられないようにしながら、

の特性「しはいのくさり」で自身を毒状態にして毒で乗ったダメカンを「アドレナブレイン」で乗せ替えながら戦う方法もあります。

など特性を持つポケモンが主体のデッキ相手には

で戦い、

で狙われやすいポケモンを回収して相手を詰ませる戦法もあります。

、

などHPが高くても一撃で倒せるダメージを出してくるデッキ相手には基本的に不利な戦いになります。

や

、

デッキなどには有利に戦いを進めることができるため、それらのデッキが多い環境では立ち位置が良くなります。

に対してはお互いの場にいる

の数で優劣がつきそうです。

・メガアブソルex

相手のバトルポケモンにダメカンが6個乗っている場合、そのポケモンをきぜつさせることができるワザ「デスピリオド」と200ダメージを与えながら相手の手札を見てその中から1枚トラッシュに送ることができるワザ「あくのかぎづめ」を持っています。

これまであまり注目されていないメガシンカexでしたが、強制気絶効果とピーピングハンデス効果を持つ2種類のワザを持っているため非常に強力です。

によって「デスピリオド」の条件を満たしやすくなっているのと、「あくのかぎづめ」の打点補助にもなりとても相性がいいです。

悪タイプであり

の特性「しはいのくさり」の対象なため、いつでもアタッカーとして運用することができます。

・メガガルーラex

バトル場にいれば山札を2枚引くことができる特性「おつかいダッシュ」と200ダメージと裏が出るまでコインを投げて表の数×100ダメージを追加することができるワザ「マシンガンコンボ」を持っています。

と同じくHPの高いメガシンカexであり、ワザも優秀ですが基本的には特性を使うために場に出します。

場に

と

がいれば毎ターン「おつかいダッシュ」を使いながら

のワザを使うことができます。

・マシマシラ

特性「アドレナブレイン」で悪エネルギーが付いていれば自分の場のポケモン1匹に乗っているダメカンを3個まで選んで相手のポケモンに乗せ替えることができます。

のワザ「デスピリオド」は相手のバトルポケモンにダメカンが6個乗っていればきぜつさせることができるワザなので、「アドレナブレイン」でその条件を満たしやすく、HPの高いポケモンでも一撃できぜつさせることができます。

・オーガポンいしずえのめんex

特性を持つポケモンからワザのダメージを受けない特性「いしずえのかまえ」を持っており、特定のデッキに対しては相手に手出しをさせない強さを持っています。

このデッキは基本的には

で攻めていきますが、

をはじめ特性を持つポケモンがメインアタッカーのデッキ相手には

を出して戦うことが多くなります。

・モモワロウex

以外のベンチの悪ポケモンをバトルポケモンと入れ替えた後にそのポケモンを毒状態にすることができる特性「しはいのくさり」を持っています。

がバトル場にいる状態でも

や

をバトル場に出してすぐに攻撃をすることができます。

毒状態になることも一見デメリットのようですが、相手に攻撃されなくても

の特性でダメカンを載せ替えることができるようになるので非常に相性がいいです。

・イベルタル

20ダメージを与えながら相手を逃げられなくするワザ「わしづかみ」を持っています。

の特性で毒状態にしながら相手の攻撃できないポケモンを縛ることによってターンを稼ぎながらこちらは「アドレナブレイン」でダメカンを自在に相手に乗せることができます。

・コダック

ポケモン自身がきぜつする特性をなくすことができる特性「しめりけ」を持っています。

「カースドボム」を持つ

や

、「かじょうほうでん」を持つ

の特性を封じることができるため「カースドボム」で打点を上げてくる

や

デッキに対しては場に出すことが多くなりそうです。

・ワザマシン エナジーターボ

自分の山札から基本エネルギーを2枚までベンチポケモンに好きなように付けることができるワザを使うことができるようになるポケモンのどうぐです。

のワザや

の特性をすぐに使うことができるようになる非常に強力なワザマシンです。

後攻1ターン目に

で

と

を持ってくるのが定石です。

・ボタン

自分の場のたねポケモン1匹を手札に回収することができるサポートです。

とは違いエネルギーやポケモンのどうぐも手札に戻すことができるのでそれらを付け直すことも可能です。

で返し切れないダメカンが乗ったポケモンや、終盤倒されやすいポケモンを手札に戻して負けないようにする動きが強力です。

・エキサイトスタジアム

お互いの場のたねポケモンのHPを＋30することができるスタジアムです。

と合わせるとHPを80上げることができるため

の最大HPが380、

の最大HPが360になります。

・ミストエネルギー

のワザ「ファントムダイブ」でダメカンが乗らなくなったり、ミラーにおける「デスピリオド」や

のワザ「くるいえぐる」、

のワザ「ハンドパワー」を防ぐことができます。

基本的には後攻を選択します。

が手札にあるのが一番の理想です。

と

で必要なポケモンを盤面に並べてそのまま攻撃させたいポケモンにエネルギーを加速します。

基本的には

に手札からエネルギーをつけて

で

と

に

を付けましょう。

がない場合は

を使ってサーチしにいくか、

や

などの別のサポートを使ってポケモンを展開することを目指します。

や

などこちらに与えてくるダメージが計算しやすく、

の数でも勝てそうなデッキ相手には

で攻撃していきます。

相手には

を育てて、サイドを6枚取ることができなくなるように

で他のポケモンを手札に戻して戦いましょう。

のワザ「あくのかぎづめ」で相手の手札を見て次の動きを予測しながら相手にとって必要そうなカードをトラッシュに送りましょう。

相手の攻撃の準備が整うまでは「あくのかぎづめ」で攻め続け、メインアタッカーで攻撃してきたら「デスピリオド」できぜつさせてもいいです。

や

を突破してきたら相手の場の攻撃できないポケモンを

でバトル場に呼び出し、

のワザ「わしづかみ」でダメージを稼ぎながら再度

を育てましょう。